ผงชูรสทำให้ผมร่วง จริงหรือไม่? ผงชูรสทำให้หัวล้าน ผมร่วง ผมบาง

“อย่ากินผงชูรสเยอะ เพราะทำให้ผมร่วง” เป็นประโยคเด็ดที่คิดว่าทุกคนต่างต้องเคยได้ยิน และก็มีคนอีกจำนวนไม่น้อยที่เชื่อกันว่าภาวะผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้านนั้นอาจจะเกิดจากอาหารการกินที่ทานเข้าไป ซึ่งหลายคนมักบอกว่า ตัวการร้ายของสาเหตุนี้จะต้องเป็น “ผงชูรส” แน่นอน วันนี้ผมจึงจะมาเล่าเกี่ยวกับเรื่องนี้ให้ฟังกันครับ

ผงชูรสทำให้ผมร่วง จริงหรือไม่?

ผงชูรส มีอีกชื่อนึงว่า โมโนโซเดียมกลูตาเมท (Monosodium Glutamate : MSG) ผลิตจากแป้งมันสำปะหลังหรือกากน้ำตาลหรืออ้อย เป็นวัตถุดิบที่ช่วยชูรสชาติอาหารให้อร่อยยิ่งขึ้น ทำให้ผงชูรสนั้นกลายเป็นวัตถุดิบคู่ครัวของเราทุกบ้าน ไปจนถึงร้านอาหารที่นิยมใส่ประกอบอาหารทุกจาน ซึ่งถึงแม้ว่าดูแล้วผงชูรสจะเป็นสิ่งที่ไม่มีอันตราย แต่ว่าแท้จริงแล้วผงชูรสก็มีข้อเสียต่อร่างกายเช่นกัน เนื่องจากถึงแม้ว่าผงชูรสจะไม่มีรสชาติเค็มเหมือนกับเกลือ แต่ความจริงแล้วผงชูรสนั้นมีปริมาณโซเดียมที่สูงมาก ( 1 ช้อนชา = โซเดียม 500 มิลลิกรัม) จึงทำให้เมื่อเรารับประทานอาหารที่ปริมาณผงชูรสเข้าไปก็จะก่อให้เกิดอาการบางอย่าง เช่น

• เกิดอาการคอแห้ง รู้สึกหิวน้ำง่าย
• ปากแห้ง ลิ้นชา กล้ามเนื้ออ่อนแรง ใจสั่น บางรายจะรู้สึกแน่นหน้าอก เป็นลมหมดสติ ทั้งหมดนี้เป้นอาการของผู้แพ้ผงชูรส หากมีอาการพบไปพบแพทย์ทันที
• กระตุ้นภาวะหืดหอบ
• กระตุ้นภาวะไมเกรนกำเริบ
• เกิดภาวะความดันโลหิตสูง

และเนื่องจากมีการพูดถึงว่า ผงชูรสสามารถส่งผลให้ผู้ที่รับสารชนิดนี้เข้าไปมากๆ จะทำให้ผลร่วง ซึ่งเคยมีการทำการทดลองเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว แต่ในปัจจุบันก็ยังไม่มีผลงานทดลองหรืองานวิจัยใดที่ชีดว่า สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงนั้นเกิดจากการทานผงชูรส ถึงแม้ว่าในปี 1960 จะเคยมีการทำการทดลองโดยนำสารประกอบของผงชูรสฉีดใส่หนูทดลองแล้วพบว่า ผงชูรสมีผลต่อระบบประสาทของหนู แต่การทดลองนั้นก็เกิดจากการฉีดเข้าเส้นเลือดโดยตรงในปริมาณมากไม่ใช่การทาน ดังนั้นสาเหตุหลักๆ ของผมที่ร่วงนั้นจึงไม่ได้เกี่ยวกับผงชูรสตามที่หลายคนเข้าใจว่าแบบนั้น แต่สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายๆ ปัจจัยครับ

ผมร่วงเยอะมาก ทำไงดี 5 สาเหตุของผมร่วง เกิดจากอะไร?

14 อาหารแก้ผมร่วง เพิ่มผมดกดำ ผมแข็งแรงขึ้นจนคนอิจฉา

จะหลีกเลี่ยงผงชูรสได้อย่างไร?

ถึงแม้ว่าผงชูรสจะไม่ได้ส่งผลเสียต่อเส้นผมและหนังศีรษะ แต่อย่างไรก็ตามการรับประทานอาหารที่มีผงชูรสเยอะหรือโซเดียมสูงก็เป็นสิ่งที่ไม่สมควร เนื่องจากภาวะโซเดียมสูงนั้นสามารถส่งผลร้ายต่อร่างกายเราได้ เช่น โรคไตเป็นต้น โดยปกติแล้วร่ายกายเราไม่ควรได้รับโซเดียมเกินวัละ 2,000 มิลิกรัม ดังนั้นทางที่ดีควรจะรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบจากผงชูรสให้น้อยที่สุด เช่น การตรวจดูฉลากของสินค้าอาหารว่ามีปริมาณโซเดียมเท่าไร หรือหากต้องการทำอาหารทานเองภายในบ้านก็ควรหลีกเลี่ยงการใส่ผงชูรสเพิ่ม เนื่องจากในเครื่องปรุงเช่น น้ำปลา ซีอิ๋ว น้ำมันหอยต่างๆ นั้นทางผู้ผลิตได้มีการผสมผงชูรสลงไปเจืออยู่แล้ว หากท่านใช่ผงชูรสลงไปอีกก็อาจจะเป็นการเพิ่มโซเดียมให้เพิ่มขึ้นเกินพอดีทำให้ผลต่อต่อร่างกาย

แชมพูลดผมร่วง อันดับ 1 ของประเทศไทยที่สามารถแก้ปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน หัวเถิก ฯลฯ ผู้ใช้ 8ใน10คน ผมหยุดร่วงตั้งแต่เซตแรกที่ใช้!! รีวิวแน่น ไม่มีหน้าม้า ทุกเคสรีวิวมีตัวตนจริง !! แชมพูหนึ่งเดียวในไทย ที่มีกระบวนการผลิตแบบออร์แกนิค โดยใช้ “สมุนไพรสด (Fresh Herbal)” ที่คงคุณประโยชน์ของสมุนไพรได้อย่างครบถ้วน 100% ไม่ว่าจะเป็นอัญชัน ผิวมะกรูด ชุมเห็ดใหญ่ บอระเพ็ด ใบส้มป่อย อ่อนโยนไม่ระคายเคือง แม้ผิวบอบบางแพ้ง่ายก็สามารถใช้ได้ ปราศจากซิลิโคน พาราเบน และสารเคมีที่ทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะ

สำหรับคนที่มีปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะที่ใช้อะไรก็ไม่หาย เราอยากจะให้ท่านลองใช้ “แชมพูสมุนไพร ฮาวิล่าห์” ช่วยแก้ปัญหาเส้นผมได้ตรงจุด รีวิวจากผู้ใช้จริงมากมาย ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “ฮาวิล่าห์ เป็นแชมพูสูตรสมุนไพร ที่ช่วยแก้ปัญหาผมร่วงและบำรุงเส้นผมให้มีสุขภาพดีได้จริง เห็นผลต่างจากแชมพูรักษาผมร่วงอื่นๆที่เคยใช้มาก่อนหน้านี้อย่างสิ้นเชิง” อ่านต่อ รีวิวจริงจากผู้ใช้งานจริง ได้ที่นี่