“ผมร่วงเยอะมาก ทำยังไงดี?” คำถามยอดฮิตของผู้ที่มีปัญหาเรื่องเส้นผมและหนังศีรษะถามกันเยอะมากๆ ซึ่งปัญหาผมร่วงนั้นเป็นผมเชื่อว่าหลายคนต้องประสบแน่นอน เนื่องจากสามารถเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องสาเหตุของผมร่วงมากกัน ว่าเกิดขึ้นจากอะไร และคุณยังสามารถเช็คได้ว่า ปัญหาผมร่วงของคุณเกิดจากอะไรกันแน่
สาเหตุของ ผมร่วงเยอะมาก เกิดจากอะไร?
1.กรรมพันธุ์
ภาวะผมร่วง ผมบางจากทางกรรมพันธุ์นั้น เป็นปัจจัยหลักที่มักจะพบในกลุ่มเพศชายมากกว่าเพศหญิง เนื่องจากภาวะฮอร์โมนในเพศชายที่ไวต่อฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) จึงทำให้ผมมีอายุสั้นที่กว่าปกติ จึงทำให้ผมตาย และหลุดร่วงง่ายกว่าเพศหญิง โดยอาการมักจะเริ่มเกิดตั้งแต่อายุไม่เยอะ ก็คือ อายุ 18 – 20 ปี จากนั้นก็จะเพิ่มจำนวนการร่วงมากขึ้นเสี่ยงต่อภาวะศีรษะล้าน และ หน้าผากร่นขึ้นมามากกว่าปกติ ทำให้หัวเถิก
2.ฮอร์โมนผิดปกติ
ฮอร์โมนส่งผลให้เกิดภาวะผมร่วงนั้นมีด้วยกัน 2 ชนิด คือ
- ฮอร์โมน dihydrotestosterone (DHT) : เป็นส่วนหนึ่งของฮอร์โมนTestosterone ซึ่งหน้าที่กระตุ้นไขมัน ปกป้องผิวไม่ให้แห้งแตก ช่วยให้ผมเงางาม ซึ่งหากฮออร์โมนชนิดนี้ทำงานผิดปกติ จะส่งผลให้เส้นผมมีอายุขัยที่น้อยกว่าปกติ ทำให้หลุดร่วงเร็วยิ่งขึ้น จะยังทำให้เส้นผมที่ขึ้นใหม่มีขนาดเส้นที่เล็กน้อย เส้นบางเปราะขาดง่าย และกลายเป็นปัญหาผมร่วง
- ไทรอยด์ฮอร์โมน (Thyroid stimulating hormone): เป็นฮอร์โมนที่เกิดจากต่อมไทรอยด์ ควบคุมเกี่ยวกับไขมันบนหนังศีรษะ ซึ่งหากมีการผลิตไขมันออกมามากเกินไป ก็จะส่งผลให้ศีรษะมัน จนเกิดการอุดตันทำให้ผมร่วง แต่ถ้าหากผลิตไขมันออกมาน้อยจนเกินไป หนังศีรษะจะขาดความชุ่มชื่น จนทำให้ผมร่วงได้เช่นเดียวกัน
3.ความเครียด
เมื่อสมองมีภาวะตึงเครียดบ่อยๆ จะทำให้เกิดภาวะระบบคุ้มกันทำงานผิดปกติ ทำให้รูขุมขนมีขนาดเล็กส่งผลให้ผมใหม่ไม่สามารถงอกออกมาจาก ทำให้ผมบาง และนอกจากนี้ความเครียดยังส่งผลต่อระบบประสาท และยังกระตุ้นให้ผมมีอายุขัยน้อยกว่าเดิม กระตุ้นให้ผมหงอกก่อยวัย ผมร่วงก่อนวัย และยังสามารถทำให้ผู้ป่วยมีภาวะของโรคดึงผม (Trichotillomania) จากความเครียดสะสม และลุกลามกลายเป็นโรคผมร่วงเป็นหย่อมๆ (Alopecia areata) ได้ครับ
4.ผมร่วงที่เกิดจากผมเสีย หรือเปราะขาด
อันนี้เป็นปัญหาที่มักเกิดกับเพศหญิงมากกว่าเพศชาย เพราะสาเหตุมักเกิดจากปัจจัยภายนอก เกิดจากพฤติกรรมการดูแลเส้นผมเอง เช่น
- การจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน หรือ การใช้ไดร์เป่าผมด้วยลมร้อน ทำให้ผมแห้งกรอบ ขาดความชุ่มชื้น ปลายหยาบแข็งกระด้าง
- การยืด ดัด ทำสี เนื่องจากกระบวนการเหล่านี้มักจะทำให้ผมต้องเผชิญกับสารเคมีเป็นจำนวนมากและรุนแรง ส่งผลให้โครงสร้างของเส้นผมเปราะและเป็นรูพรุน ทำให้ขาดหลุดร่วงง่าย
- การหวีผมแรงๆ หรือหวีขณะผมเปียก ส่งผลให้ผมฉีกขาดง่าย
5.ใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของสารเคมี
ทราบหรือไม่ว่า ความจริงแล้ว 9 ใน 10 ของแชมพูยอดนิยมที่ขายในท้องตลาดนั้น มักมีส่วนผสมของสารเคมีที่ทำร้ายเส้นผมและยังเป็นต้นเหตุของปัญหาผมมากมาย ไม่ว่าจะเป็นผมร่วง ผมบาง ผมหลุดร่วงเป็นหย่อมๆ หัวล้าน หักเถิก ผมเส้นเล็ก เปราะบางขาดง่าย เป็นรังแค หนังศีระหลุดลอกเป็นแผ่น อับชื้นมีกลิ่นเหม็น ดังนั้นท่านควรเลือกแชมพูที่ไม่มีส่วนผสมของสารเคมี หรือทางที่ดีควรเลือกแชมพูที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อลดความระคายเคืองและป้องกันการแพ้อีกด้วย
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
7 เหตุผลที่ แชมพูสมุนไพรสด ช่วยรักษาผมร่วง
งาดำแก้ผมร่วง งาดำสกัดเย็น จะช่วยแก้ปัญหาเส้นผมได้อย่างไร ?
แชมพูลดผมร่วง อันดับ 1 ของประเทศไทยที่สามารถแก้ปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน หัวเถิก ฯลฯ ผู้ใช้ 8ใน10คน ผมหยุดร่วงตั้งแต่เซตแรกที่ใช้!! รีวิวแน่น ไม่มีหน้าม้า ทุกเคสรีวิวมีตัวตนจริง !! แชมพูหนึ่งเดียวในไทย ที่มีกระบวนการผลิตแบบออร์แกนิค โดยใช้ “สมุนไพรสด (Fresh Herbal)” ที่คงคุณประโยชน์ของสมุนไพรได้อย่างครบถ้วน 100% ไม่ว่าจะเป็นอัญชัน ผิวมะกรูด ชุมเห็ดใหญ่ บอระเพ็ด ใบส้มป่อย อ่อนโยนไม่ระคายเคือง แม้ผิวบอบบางแพ้ง่ายก็สามารถใช้ได้ ปราศจากซิลิโคน พาราเบน และสารเคมีที่ทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะ
สำหรับคนที่มีปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะที่ใช้อะไรก็ไม่หาย เราอยากจะให้ท่านลองใช้ “แชมพูสมุนไพร ฮาวิล่าห์” ช่วยแก้ปัญหาเส้นผมได้ตรงจุด รีวิวจากผู้ใช้จริงมากมาย ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “ฮาวิล่าห์ เป็นแชมพูสูตรสมุนไพร ที่ช่วยแก้ปัญหาผมร่วงและบำรุงเส้นผมให้มีสุขภาพดีได้จริง เห็นผลต่างจากแชมพูรักษาผมร่วงอื่นๆที่เคยใช้มาก่อนหน้านี้อย่างสิ้นเชิง”
**ผลลัพธ์อาจแตกต่างตามแต่ละบุคคล**
แชมพูฮาวิล่าห์ อันดับ 1 แชมพูลดผมร่วง ที่มีรีวิวมากที่สุด
>> ดูรีวิวทั้งหมด คลิกที่นี่ <<
รีวิวเพิ่มเติม
Havilah รีวิว : ปัญหาผมร่วงในผู้หญิง
Havilah รีวิว : ปัญหาผมร่วงในผู้ชาย
ผงชูรสทำให้ผมร่วง จริงหรือไม่? ผงชูรสทำให้หัวล้าน ผมร่วง ผมบาง
“อย่ากินผงชูรสเยอะ เพราะทำให้ผมร่วง” เป็นปร
10 ผลข้างเคียงของ อบเคราติน ทรีตเมนต์บำรุงผมที่คุณควรต้องระวัง
“การอบเคราติน” หรือ “การทำเคราตินผม
ฮาวิล่าห์รีวิว คุณ Max Chan ผมร่วงจนเกือบหัวล้าน ปัจจุบันผมดกดำแล้ว
ฮาวิล่าห์รีวิว คุณ Max Chan คุณ Max chan เคยกินยาทายาที
ปัญหาผมร่วง มีกี่ประเภท และวิธีป้องกันผมร่วงอย่างได้ผล
ปัญหาผมร่วง เกิดได้หลายสาเหตุ แต่จะสามารถแบ่งได้ 2 กลุ่
เฮนน่า (Henna) สมุนไพรย้อมสีผม จากประเทศอินเดีย
เฮนน่า เป็นสมุนไพรโบราณที่นิยมมาอย่างยาวนานที่คนโบราณมั
6 ปัญหา รังแคเกิดจากอะไร และวิธีรักษารังแคต้องทำยังไง
รังแคเกิดจากอะไร หลายๆ คนคงจะพบกับปัญหากวนใจอย่างเรื่อง
บำรุงรากผม อย่างไร ทำไม “รากผม” ถึงต้องการบำรุงมาเป็นพิเศษ
บำรุงรากผม เพื่อผมสวยเป๊ะ! ไม่ว่าใครๆ ก็อยากมีผมสวย ด้ว